CARA MENGENALI
BAKAT
by Ulfa Syukrina XI IPA 5
BUKITTINGGI
Kota Bukittinggi adalah salah satu kota yang terletak di provinsi Sumatera Barat. Dimana kota ini dahulunya pernah menjadi Pusat Pemerintahan Darurat pada saat Indonesia baru merdeka.. Kota Bukittinggi memiliki luas 25 km. Dahulu Kota Bukittinggi dikenal juga dengan kota Faris van Java.
Kota Bukittinggi terkenal dengan tempat pariwisatanya yaitu jam yang besar yang terletak di pusat kota dengan arsitektur Belanda yakninya Jam Gadang. Jam Gadang ini merupakan salah satu jam yang unik di dunia karena atapnya yang bergonjong itu. Jam gadang memiliki ketinggian 4 meter. Selain Jam Gadang di Kota Bukittinggi terdapat Ngarai Sianok. Di Ngarai Sianok ini para wisatawan dapat melihat keindahan alam yang masih asri dan jernih. Untuk sampai ke Ngarai Sianok kita dapat melewati Lobang Jepang. Di Lobang Jepang kita dapat merasakan atau melihat bagaimana keadaan pada masa penjajahan. Di dalam Lobang Jepang ini terdapat banyak terowongan, penjara dan dapur zaman dahulu. Dan saat ini pemerintah sedang berusaha mengembangkan Lobang Jepang ini dengan menambah teater, restoran dan beberapa barang peninggalan pada masa penjajahan yang akan ditampilkan.Tempat wisata yang lainnya adalah Kebun Bintang dan Benteng Fort De Kock. Di Kebun Binatang kita daspat melihat aneka satwa dan kita dapat meberikan makan secara langsung kepada hewan yang terdapat di Kebun Binatang tersebut. Sedang di Benteng Fort De Kock kita dapat melihat alat-alat militer zaman penjajahan seperti merim,tank dan lain-lain.
Kota Bukittinggi selain terkenal dengan Kota Pendidikan. Karena di Kota Bukittinggi terdapat banyak sekolah yang bisa dikatakan berkualitas dan mutu pendidikannya terjamin. Selain itu sekolah-sekolah di Kota Bukittinggi juga mengembangkan bakat dan minat para siswa. Tidak hanya mengembangkan dalam bidang pelajaran sains tapi juga dalam bidang kesenian. Contohnya randai, pemainan talempong, saluang dan lain-lain.
Kota Bukittinggi terkenal dengan tempat pariwisatanya yaitu jam yang besar yang terletak di pusat kota dengan arsitektur Belanda yakninya Jam Gadang. Jam Gadang ini merupakan salah satu jam yang unik di dunia karena atapnya yang bergonjong itu. Jam gadang memiliki ketinggian 4 meter. Selain Jam Gadang di Kota Bukittinggi terdapat Ngarai Sianok. Di Ngarai Sianok ini para wisatawan dapat melihat keindahan alam yang masih asri dan jernih. Untuk sampai ke Ngarai Sianok kita dapat melewati Lobang Jepang. Di Lobang Jepang kita dapat merasakan atau melihat bagaimana keadaan pada masa penjajahan. Di dalam Lobang Jepang ini terdapat banyak terowongan, penjara dan dapur zaman dahulu. Dan saat ini pemerintah sedang berusaha mengembangkan Lobang Jepang ini dengan menambah teater, restoran dan beberapa barang peninggalan pada masa penjajahan yang akan ditampilkan.Tempat wisata yang lainnya adalah Kebun Bintang dan Benteng Fort De Kock. Di Kebun Binatang kita daspat melihat aneka satwa dan kita dapat meberikan makan secara langsung kepada hewan yang terdapat di Kebun Binatang tersebut. Sedang di Benteng Fort De Kock kita dapat melihat alat-alat militer zaman penjajahan seperti merim,tank dan lain-lain.
Kota Bukittinggi selain terkenal dengan Kota Pendidikan. Karena di Kota Bukittinggi terdapat banyak sekolah yang bisa dikatakan berkualitas dan mutu pendidikannya terjamin. Selain itu sekolah-sekolah di Kota Bukittinggi juga mengembangkan bakat dan minat para siswa. Tidak hanya mengembangkan dalam bidang pelajaran sains tapi juga dalam bidang kesenian. Contohnya randai, pemainan talempong, saluang dan lain-lain.
Ini tempat-tempat pariwisata di Kota Bukittinggi
JAM GADANG
BENTENG FORT DE KOCK
TAHUN 1825
NGARAI SIANOK
OLAHRAGA YANG PRAKTIS AND MUDAH
NIH ADA BEBERAPA SOLUSI BUAT ORANG YANG GAK BISA OLAHRAGA SAKING SIBUKNNYA!!!!
Berolahraga yang teratur akan membantu membuat tubuh menjadi prima. Mempertahankan olahraga secara teratur juga diperlukan karena otot-otot kita butuh peregangan setelah sekian lama beraktivitas dengan padat. Pilihlan beberapa olahraga ringan yang dapat dilakukan dengan santai, dan hindari berolahraga yang berat jika kita sudah lama tidak melakukannya.
Berolahraga yang teratur akan membantu membuat tubuh menjadi prima. Mempertahankan olahraga secara teratur juga diperlukan karena otot-otot kita butuh peregangan setelah sekian lama beraktivitas dengan padat. Pilihlan beberapa olahraga ringan yang dapat dilakukan dengan santai, dan hindari berolahraga yang berat jika kita sudah lama tidak melakukannya.
Sebagian orang menganggap penting
berolahraga, hingga selalu menyediakan banyak waktu untuk berolahraga
setiap minggunya. Sebagian lagi kadang berolahraga jika sempat, kadang
malah kelupaan jika berada dalam kesibukan yang panjang. Sedangkan
sebagian lagi malas, entah karena tidak tahu ataupun tahu tapi pura-pura
tidak tahu. Padahal berolahraga dan menggerakkan anggota tubuh secara
rutin akan menyebabkan terjadinya pembakaran kalori dan juga membuat
tubuh menjadi kuat.
Bagaimana model olahraga yang mudah,
ringan, praktis dan bisa kita lakukan dengan teratur? Berikut ini adalah
beberapa contoh yang bisa kita terapkan sehari-hari, khusunya bagi ibu
yang merangkap pekerja kantoran:
- Lakukan sit-up di depan televisi
- Berjalan kakilah selama jam makan siang
- Berolahraga dalam ruangan jika cuaca di luar ruangan sedang buruk
- Jika sekolah atau kantor Anda terletak di lantai yang mudah dijangkau, maka pilihlah tangga daripada eskalator
- Berjalanlah ke meja rekan jika ada keperluan, daripada mengirimkan chatting
- Berjalan kakilah saat jam istirahat,
- Ajaklah teman-teman atau keluarga berolahraga bersama
